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黑眼圈跟肾有关系吗,黑眼圈严重是肾不好吗,黑眼圈是肾虚吗

所谓还眼球就是上下眼睑的表皮颜色加深,出现黑色,褐色,褐红色等,大多数人都认为黑眼圈的形成就是熬夜所导致,但是也有说法称黑眼圈算是一种病态,跟肾有关系,那么这种说法是对的吗?

黑眼圈跟肾有关系吗

黑眼圈跟肾有关系。

祖国医学认为,肝肾阴虚的人都可能出现黑眼圈;患有黑眼圈的人,很可能存在有肝肾阴虚或脾虚的体征,如果滋补肝肾之阴或见肝祛湿,则有利于去除黑眼圈。

肝肾阴虚型黑眼圈的表现

肝肾阴虚型黑眼圈,眼圈上下眼睑肤色显露出黑色或褐色。常见于体型比较瘦的中青年人,而且伴随有失眠,健健忘,心悸,口干,烦躁,噩梦,口苦,腰痛,小便频赤,大便干结,痛经,月经不调等临床症状。

肝肾阴虚型黑眼圈的形成原因

肝肾阴虚型黑眼圈是根据中医学理论分型的,其主要原因是由于肝的阴血主要依靠肾精的滋养,才能保持其充沛,而肾精也要靠肝血的充养,精与血互相滋生,所以肝肾是同源,而肾阴不足可导致肝阴不足,肝阴不足也可导致肾阴不足,而造成肝肾阴虚,其结果则出现有上述的临床症状。

肝肾阴虚型黑眼圈的防治方法4避免熬夜

要调理好作息时间,记住“早睡早起身体好”这句话,即要注意劳逸结合,不要过于劳累,尤其是不要熬夜,经常熬夜最容易引起肾虚的体征,它被认为是患肝肾阴虚型黑眼圈的主要原因。

注意饮食调理

日常食谱中因注意增加青菜,水果的食用量,多喝水,适当增加一些养阴的食物,如沙参,玉竹,鱼翅,雪耳等。要禁食辛温和壮阳的食物以及药物。

所谓还眼球就是上下眼睑的表皮颜色加深,出现黑色,褐色,褐红色等,大多数人都认为黑眼圈的形成就是熬夜所导致,但是也有说法称黑眼圈算是一种病态,跟肾有关系,那么这种说法是对的吗?

去除黑眼圈吃什么好

鸡蛋:鸡蛋中的优质蛋白质能促进细胞再生,因此经常吃鸡蛋,增加蛋白质摄入,对于预防和缓解黑眼圈是有一定功效的。

芝麻:芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能预防和缓解黑眼圈。

胡萝卜:胡萝卜是增加维生素A摄入量的绝佳选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈,另外维生素A还有助于增进视力。

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